طبق بررسی متخصصان، ورزش با ساخت سلول های مغزی جدید درصد هوش را افزایش می دهد.
پژوهشی تازه روی بیش از ۹ میلیون بارداری نشان می‌دهد دیابت بارداری می‌تواند خطر ابتلا به ADHD را ۳۶ درصد و اوتیسم را ۵۶ درصد افزایش دهد؛ یافته‌ای که زنگ خطری برای مادران و سیستم‌های سلامت است.
اگر بعد از طولانی‌مدت نخوردن غذا یا ورزش، دچار سردرد، خستگی و تاری دید می‌شوید، ممکن است علتش هیپوگلیسمی باشد. مدیریت رژیم غذایی و مصرف کربوهیدرات سریع، بهترین راهکار برای پیشگیری و درمان است.
مطالعات نشان داده که شیر، به‌عنوان لبنیات پرمصرف اثرات محافظتی مداوم در برابر 3سرطان اصلی یعنی دهان، مثانه و روده بزرگ دارد.
مارگزیدگی در بسیاری از نقاط کشور به‌ویژه در مناطق گرمسیری و کوهستانی رخ می‌دهد، اما همچنان باورهای نادرست درباره درمان آن در میان مردم رایج است. متخصصان هشدار می‌دهند که تأخیر در درمان یا استفاده از روش‌های سنتی می‌تواند جان فرد آسیب‌دیده را به خطر بیندازد. آگاهی از علائم و اقدامات درست، نقش حیاتی در نجات جان فرد دارد.
با شروع سال تحصیلی، کوله‌پشتی‌ها دوباره به دوش دانش‌آموزان بازمی‌گردند؛ اما اگر این وسیله پرکاربرد به درستی انتخاب یا استفاده نشود، می‌تواند به جای کمک به یادگیری، آسیب جدی به سلامتی آن‌ها وارد کند. متخصصان هشدار می‌دهند: کوله‌های غیراستاندارد، عامل پنهان بسیاری از مشکلات عضلانی و اسکلتی در کودکان هستند.
عارضه درد شست پا شیوع بالایی در کشور ما دارد.
هم‌زمان با نزدیک شدن به فصل پاییز، زنگ هشدار آنفولانزا برای گروه‌های پرخطر به صدا درآمده است. متخصصان عفونی می‌گویند واکسیناسیون، رعایت بهداشت فردی و پرهیز از تماس‌های غیرضروری، مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از این بیماری ویروسی هستند.
کیک، کلوچه، بیسکوئیت و آبمیوه؛ این خوراکی‌های چرب و شیرین از نظر متخصصان تغذیه نه‌تنها هیچ ارزش غذایی ندارند، بلکه باعث چاقی کودک و در آینده نه چندان دور منجر به ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی، دیابت و... می‌شوند.
نظر شما